ホームページ http://www.three-bee.jp/
インスタグラム https://www.instagram.com/threebeeokinawa/
〇 Hair Lounge THREE BEE 新都心店
098-868-8661
那覇市 天久 2-2-15 B
〇 Hair Lounge THREE BEE HOME
098-885-2740
首里寒川町2-29-7 B-1
2015年06月30日
休日のTHREE BEE
こんにちは(＾ω＾)
マエナカです○
皆さん、ヨガされたことありますか？
実は昨日ヨガデビューをしました*\(^o^)/*
休日のTHREE BEE、
大きな窓を全開にして
お庭の緑と風がすごーく気持ちいい♡
そんな中、始まったヨガ
普段は意識せずに
当たり前にしている呼吸、
自分の中に溜まったものを
外に出していくように深く息を吐いて
色々なパワーを自分の中に
取り入れるように深く息を吸う
これを繰り返しているだけで
頭と身体がふわふわ〜
溶けてしまいそう、、、
不思議な感覚です
先生の優しい声に導かれながら
呼吸を大切に、進んでいきます○
みんな上手！と
すごく褒めてくださった
木のポーズ
約１時間のヨガが終わる頃には
心も身体もほわほわ〜
しばし、ぼーっとしてました(・ω・)
川原さん、素敵な時間を
ありがとうございました♡
上手な肩の力の抜き方を
学べた気がします○
自分をいたわる時間を持つって
大切ですね♡
最後はみんなで
やっぱり木のポーズ*\(^o^)/*
首里の美容室
Hair Lounge THREE BEE.
098-885-2740
首里寒川町2-29-7 B-1
http://www.three-bee.jp/
マエナカです○
皆さん、ヨガされたことありますか？
実は昨日ヨガデビューをしました*\(^o^)/*
休日のTHREE BEE、
大きな窓を全開にして
お庭の緑と風がすごーく気持ちいい♡
そんな中、始まったヨガ
普段は意識せずに
当たり前にしている呼吸、
自分の中に溜まったものを
外に出していくように深く息を吐いて
色々なパワーを自分の中に
取り入れるように深く息を吸う
これを繰り返しているだけで
頭と身体がふわふわ〜
溶けてしまいそう、、、
不思議な感覚です
先生の優しい声に導かれながら
呼吸を大切に、進んでいきます○
みんな上手！と
すごく褒めてくださった
木のポーズ
約１時間のヨガが終わる頃には
心も身体もほわほわ〜
しばし、ぼーっとしてました(・ω・)
川原さん、素敵な時間を
ありがとうございました♡
上手な肩の力の抜き方を
学べた気がします○
自分をいたわる時間を持つって
大切ですね♡
最後はみんなで
やっぱり木のポーズ*\(^o^)/*
首里の美容室
Hair Lounge THREE BEE.
098-885-2740
首里寒川町2-29-7 B-1
http://www.three-bee.jp/
